社交恐怖症吧 关注:143,144贴子:5,084,550
  • 3回复贴,共1

我有社交恐惧症,今天我们学校双选会我连简历都不敢投。我是个对

只看楼主收藏回复

我有社交恐惧症,今天我们学校双选会我连简历都不敢投。我是个对自己要求不高的人,大学前我是正常的,我能考过驾照,我能在入学的时候参加一堆学生组织的面试,那个时候我对什么都是新奇的,我没有怕什么拒绝,参加了一堆面试过了一个,我很知足了。
大学快毕业了,我从一个积极向上对未来有很多憧憬的人变得死气沉沉,我不再跟别人说很多话,我不再经常的发QQ说说、微信朋友圈,我怕很多人看到我的隐私,我本来有点内向现在变得更内向了,刚上大学我甚至敢自己出去和网友见面,现在我什么都不敢了,我觉得我的大学很失败,成绩不靠前,英语六级没过,计算机二级没过,考研也没考上,现在也在准备着考公务员,我也没觉得自己能考上,我唯一还算有点欣慰的是教资资格证有了,可是我只是师范学校,并不是师范专业,我也没有教学经验。我害怕在大庭广众之下说话,平时让上讲台讲个PPT,我能煎熬一个星期,更别说真的上去讲课。
我自己都觉得很奇葩,我专业是最需要外向的新闻,调剂的,不知道我是怎么晃过来的,我的初衷可能是想锻炼自己变得外向,没想到反而使自己越来越内向,我还试着做过美团客服,就两个星期我就抑郁得要死,我不敢和陌生人说话,我特别在意别人的看法,我很没有主见,未来也没有什么明确的目标,我不知道自己该干什么,我干什么都觉得自己做的很差,我不知道该怎么办


IP属地:河北来自Android客户端1楼2020-03-19 11:44回复
    加油


    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2020-03-19 14:05
    回复
      人只要有了丰富深刻的体验,就有说不完的话,内向和社恐都只是表象,而深刻的体验需要你去运动,去付出,这样你拥有了深刻地体验后,再加上正确的方法,你就会有说不完的话。还有如果你说的话在理,别人会轻易反驳你吗?所以从现在开始,去守好口戒(不恶口,不两舌,不轻易妄语除非是善意的谎言,不绮语即抱怨无意义的话),去研究怎样把话说的委婉在理,那样你会逐渐摆脱内向和社恐!


      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2020-03-19 14:05
      回复
        我觉得你已经挺优秀的了,只不过你最近压力有点大,应该好好发泄一下,自信点


        IP属地:福建来自Android客户端4楼2020-03-19 16:57
        回复