减肥吧 关注:7,865,919贴子:93,851,391

回复:【日记】2020.3.1初始体重152.8斤,记录体重、饮食及运动!

取消只看楼主收藏回复

8月28日体重64.4公斤(128.8斤),比昨天+0.7公斤。


IP属地:浙江来自iPhone客户端1164楼2020-08-28 07:31
回复
    8月29日体重63.8公斤(127.6斤),比昨天-0.6公斤。


    IP属地:浙江来自iPhone客户端1165楼2020-08-29 08:47
    回复
      早餐:红豆南瓜粥+葡萄


      IP属地:浙江来自iPhone客户端1166楼2020-08-29 11:22
      回复


        IP属地:浙江来自iPhone客户端1167楼2020-08-30 08:02
        回复
          8月30日体重63.7公斤(127.4斤),比昨天-0.1公斤。


          IP属地:浙江来自iPhone客户端1169楼2020-08-30 08:03
          回复


            IP属地:浙江来自iPhone客户端1170楼2020-08-31 08:31
            回复
              9月1日体重63.5公斤(127斤),比昨天-0.2公斤。


              IP属地:浙江来自iPhone客户端1171楼2020-09-01 07:56
              回复


                IP属地:浙江来自iPhone客户端1172楼2020-09-01 07:57
                回复


                  IP属地:浙江来自iPhone客户端1173楼2020-09-01 07:58
                  回复
                    9月2日体重64.1公斤(128.2斤),比昨天+0.6公斤。


                    IP属地:浙江来自iPhone客户端1174楼2020-09-02 07:13
                    回复
                      9月3日体重64.3公斤(128.6斤),比昨天+0.2公斤。


                      IP属地:浙江来自iPhone客户端1175楼2020-09-03 07:50
                      回复
                        9月第3天控食成功


                        IP属地:浙江来自iPhone客户端1176楼2020-09-03 20:32
                        回复
                          9月4日体重63.9公斤(127.8斤),比昨天-0.4公斤。


                          IP属地:浙江来自iPhone客户端1177楼2020-09-04 07:47
                          回复
                            早上完成20分钟跳绳


                            IP属地:浙江来自iPhone客户端1178楼2020-09-04 07:48
                            回复
                              晚上跳绳20分钟完成


                              IP属地:浙江来自iPhone客户端1179楼2020-09-04 20:24
                              回复