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7月最后一天控食失败
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1108楼
2020-07-31 21:34
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8月1日体重64.1公斤(128.2斤),与昨天一样。
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1109楼
2020-08-01 07:35
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7月减重0.5公斤,基本上没大的变化,
围度与7月1号相比还是小了点
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1110楼
2020-08-01 07:36
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1111楼
2020-08-01 10:04
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早餐:蒸南瓜+煎蛋+奇异果
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2020-08-01 10:05
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午餐:蒜香鸡翅+蒸南瓜
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2020-08-01 12:40
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晚餐:西瓜
一个五斤的瓜,一天吃完了
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2020-08-01 19:00
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8月第1天控食成功
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2020-08-01 23:22
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8月2日体重63.3公斤(126.6斤),比昨天-0.8公斤。
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2020-08-02 07:26
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早餐:玉米+煎蛋+奇异果
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2020-08-02 08:08
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午餐:鱼饼虾仁炒杏鲍菇+玉米
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1118楼
2020-08-02 12:34
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8月第二天控食成功
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1120楼
2020-08-02 23:10
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8月3日体重63.2公斤(126.4斤),比昨天-0.1公斤。
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1121楼
2020-08-03 07:45
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8月第3天控食成功
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1122楼
2020-08-03 23:59
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8月4日体重63.2公斤(126.4斤),与昨天一样。
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1124楼
2020-08-04 08:49
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