古中医养生知识分享
养肝小知识（一）
肝火旺的人大多数比较急躁，易发怒，常伴有高血压带来的易头晕等，容易出现口苦、目赤，有些人甚至有甲亢症状。
这类人春天养肝的要点是避免肝火太旺，可以适当吃一些甘平的食物比如红薯、南瓜、山药来养养脾胃，以免肝木太旺克了（伤害）脾土
可以艾灸期门，关元，足三里，按太冲穴。