----- 缺乏运动 水肿肥胖
城市生活压缩了我们的运动时间，生活作息紊乱，长期间坐在办公室，不仅会形成将军肚，身材走形，还会导致三高以及糖尿病等。
专家发现，人体流汗一毫升相当于500卡路里，而沙疗15分钟，便可消耗500毫升汗水，这就相当于慢跑10公里，做到轻松减肥，沙疗排汗减肥，尤其适合水肿型肥胖体质的人群，效果显著。

-----工作压力大，精神疲劳
很多上班族成天都处于昏沉状态，怎么都睡不够，无精打采，精神困倦，工作压力导致四肢酸软无力，疲劳孤独，这是一种很严重的亚健康状态。沙疗能够利用热沙本身具有的磁力机械效应，将一定的压力作用于人体组织肌肉，深层按摩，加速血液循环，从而舒缓紧绷神经，身体中的毒素随着汗液代谢体外，感到一身轻松，提高睡眠质量。
-----抵抗力弱，容易感冒
做远红外线的作用下沙疗中的款物质会释放矿物元素，通过毛孔进入人体，补充人体所需微量元素，激活休眠细胞，有效补充新生细胞营养吸收，进而改善人体微循环，加速新陈代谢，化解神经紧绷，增强免疫力，起到驱寒暖身的作用。
------关节炎、风湿病的老年人
现代很多关节炎、风湿病无法根治，也很难缓解，但沙疗的热疗作用可以祛除体内湿寒，化解病邪，调理人体阴阳平衡，坚沙疗能将湿寒人体深层拔出，通过流汗的方式排出体外，坚持沙疗对痛风、风湿、类风湿、关节痛、腰酸腿痛、各类颈腰椎突出、骨质增生、坐骨神经痛、股骨头坏死、中风、偏瘫等病，都有明显改善效果。