#健康减肥瘦身法# 给大家介绍三种瘦身茶，大家可以试试：
绿茶
喝绿茶能够有效的分泌油脂，能够帮助排出体内的毒素，促进身体的新陈代谢。这种茶适合长期比较肥胖的人，并且体重不容易瘦下来的人。但是胃不是很好的人，是不适合喝绿茶的。
乌龙茶
乌龙茶里面还有丰富的维生素C，能够有效的促进脂肪的分解，加速脂肪的活动。能够减少食物的摄入量，减少身体的吸收能力，从而达到减肥的效果。这种茶比较适合腹部脂肪堆积很多的人，能够减少腹部的赘肉。
荷叶茶
荷叶具有清热解毒的功效，因此荷叶茶也具有同样的一种功效。减少体内的油脂的生成，能够让脸部的气色变得更好。这种就适合经常吃比较油腻的食物的人，坚持到底，就会轻轻松松减肥。