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借口是用来骗自己的、过午不食。不再纵容自己

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一楼、话说要给百度~


1楼2009-09-03 19:24回复
    减肥已有两个月了…反反复复减了大概20斤…一直是跟别人帖的…但楼主弃帖了…所以现在自己开贴…希望有亲们和我一起。。瘦瘦瘦


    3楼2009-09-03 19:27
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      回2楼:是的呢…来好久了嘛…都一直跟贴的…一起加油噢


      4楼2009-09-03 19:28
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        以前都用比较极端的方法减肥。黄瓜鸡蛋、三日苹果、三日蜂蜜水、苹果酸奶。绝食…都用过了…都有效果…但反弹时的压力实在太大了


        6楼2009-09-03 19:30
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          漠然、我还有13斤呢…你也在用过午不食么


          7楼2009-09-03 19:31
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            现在准备用一个长期能进行的方法、过午不食、后天也要去学校了…时间为减到目标为止、


            8楼2009-09-03 19:32
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              现在说情况、身高167、体重103、目标90。加油加油…


              10楼2009-09-03 19:34
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                漠然、效果不错嘛…我都很懒、很少运动的…这个应该比绝食反弹少的多吧…以后注意点就行


                11楼2009-09-03 19:36
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                  我是一吃就胖的那种、喝水都胖阿…听说用过午不食一年或半年就能练成吃不胖体制、好想试试~可是今天才第二天、坚持!加油…希望有姐妹和我一起…比较有动力额


                  13楼2009-09-03 19:38
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                    12L:恩恩。。我们一起加油…可以叫你然然么?叫我辰就好噢~


                    14楼2009-09-03 19:40
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                      反弹真是太恐怖、压力实在太大了…过午不食比较容易坚持…反弹应该也比较小…


                      16楼2009-09-03 19:42
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                        然然。我经历了太多了…用了太极端的方法嘛…所以反弹的很快


                        18楼2009-09-03 19:47
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                          不管多久我一定要到目标…


                          19楼2009-09-03 19:48
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                            呵呵、我算是把自己给折磨够了…现在来点温和点的


                            21楼2009-09-03 19:53
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                              有时爆了还吃酚肽片呢…然后每时每刻都后悔着…实在不好受的


                              22楼2009-09-03 19:55
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