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如今，人们的工作压力越来越大，生活习惯也越来越差，
很多人都存在身体健康隐患。尤其过了30岁明显感觉自己身体不一样！
经常性失眠、贫血、性功能低下、尿频尿急、腰腿酸软，疲劳无力感等，
出现以上情况，可能你的肾出了问题
补肾现在已经变成了一个全民性的话题，越来越多年轻人已经加入养生队伍。

肾是人体的一个重要的器官，
健康的肾可以把人体血液内的有毒物质、尿素透析出来，
变成尿液排出体外
所以说，肾功能的好坏会严重影响一个人的健康。
肾虚不仅仅会导致面色潮红、耳鸣、盗汗、遗精、落发秃顶等症状；
更重要的是造成免疫力下降，容易经常性感冒。
这些都是肾虚惹的祸！

《黄帝内经》认为肾为“藏精之所，主骨生髓”，意即为生命的发动机，又称肾为“先天之本”。
肾藏精，主生殖系统，所以一般生殖系统出现问题，中医都会主张补充精气。
精是构成人体的基本物质，也是人体生长发育及各种功能活动的物质基础。
人的性功能强健与否，由肾精气盈亏所决定。故《素问·金匮真言论》说：“夫精者，身之本也。”
肾的精气足了，身体就强健有力了，人也精力旺盛，
生活和工作都能往积极的方向发展，工作自然拼劲十足。
才能情场事业两得意。
由此可以看出，肾对于人的身体重要性。