这些营养素也就是人体所需要的能量。能量也是维持人体新陈代谢，生长发育 从事体力活动等生命活动的基础。不同人群所需要的能量也不同，一般而言一个人一天要吃多少是根据年龄 性别 体重 生理状态以及体力活动量来计算出来的，所以做轻食每份餐里都需要标明多少热量，蛋白质 脂肪合碳水化合物的含量。这样就显得更专业。

楼主，可以加个微信向你学习下吗，我近期也准备开一个轻食店

想加您个微信向您学习

能加你么

楼主可以给点开轻食店的设备建议吗

可以给个微信吗

可以加个微信吗，我们现在也准备做这块

可以加您个微信吗

你做的特别好

能加微信吗？现在很迷茫希望能得到你的指点

老板，能加个微信吗？

楼主，你好，可以给个微信交流下吗

楼主你好。我刚才给你私信 你那边设置拒绝加好友了 能方便给个联系方式嘛

单量已经恢复正常

楼主加个微信嘛