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新手。最近遇事不顺,总感觉人变轻浮了,总说错话。所以,想反思

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新手。最近遇事不顺,总感觉人变轻浮了,总说错话。所以,想反思反思。请问作为一个零基础的人,要想冥想第一步该怎么做?


来自Android客户端1楼2019-09-20 14:35回复
    第一步正念冥想


    来自Android客户端2楼2019-09-26 14:46
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