怀胎十月,很多妈妈都会感慨生孩子太不容易!孕吐、腰背酸痛习以为常,但生育时候的耻骨分离,痛不欲生的分娩过程,还有哺乳期的胸部问题、产后盆底受损问题等等更是折磨不断。

今天我们邀请到王主任谈谈关于产后盆底肌那些事,解答这个困扰90%产后妈妈会遇到的问题,摆脱难以启齿的尬尴。
盆底是什么?盆底损伤到底伤在哪?
女性的盆底是由肌肉、筋膜、韧带及神经血管构成复杂的盆底支持系统,它们互相作用和支持,作为铁三角姐妹,承托并保持子宫、膀胱和直肠等盆腔脏器,让它们处于正常位置。
根据整体理论,盆底结构的完整性直接影响着这些盆腔脏器的正常功能。总的来说,盆底肌肉具有三大功能:支撑、括约和性。

妊娠期因为胎儿的发育,子宫的体积和重量不断增大,到妊娠足月时子宫内容物比非妊娠期增加了约数百倍,子宫重量增加近20倍。妈妈们所承受的重量也是随之增加。
而胎头会直接压迫和牵拉盆底肌肉和神经肌肉接头部分,导致盆底肌肉正常功能及生理代谢异常。顺产时,盆底肌肉和神经被极度牵拉,引起盆底肌肉及筋膜的撕裂和神经损伤,发生尿失禁、器官脱垂等盆底功能障碍性疾病,也就是常说的盆底肌损伤。

今天我们邀请到王主任谈谈关于产后盆底肌那些事,解答这个困扰90%产后妈妈会遇到的问题,摆脱难以启齿的尬尴。
盆底是什么?盆底损伤到底伤在哪?
女性的盆底是由肌肉、筋膜、韧带及神经血管构成复杂的盆底支持系统,它们互相作用和支持,作为铁三角姐妹,承托并保持子宫、膀胱和直肠等盆腔脏器,让它们处于正常位置。
根据整体理论,盆底结构的完整性直接影响着这些盆腔脏器的正常功能。总的来说,盆底肌肉具有三大功能:支撑、括约和性。

妊娠期因为胎儿的发育,子宫的体积和重量不断增大,到妊娠足月时子宫内容物比非妊娠期增加了约数百倍,子宫重量增加近20倍。妈妈们所承受的重量也是随之增加。
而胎头会直接压迫和牵拉盆底肌肉和神经肌肉接头部分,导致盆底肌肉正常功能及生理代谢异常。顺产时,盆底肌肉和神经被极度牵拉,引起盆底肌肉及筋膜的撕裂和神经损伤,发生尿失禁、器官脱垂等盆底功能障碍性疾病,也就是常说的盆底肌损伤。