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回复:都说越自律,越自由,作为一个肥宅今天要开始立帖记录当下!

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一晚上没吃晚饭就掉了1.5斤!


IP属地:吉林来自Android客户端53楼2023-05-29 11:44
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    5/29
    今天9点起床洗漱,去买了早餐。
    早餐吃了!1根油条,一份小米南瓜粥
    中午吃了!一碗热干面!
    晚饭还是不吃饭就吃水果!


    IP属地:吉林来自Android客户端54楼2023-05-29 11:47
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      昨天还是没吃晚饭掉了体重1斤!


      IP属地:吉林来自Android客户端55楼2023-05-30 11:02
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        5/30
        今天9点起床洗漱,去买了早餐。
        早餐吃了!一份三块钱的葱油饼,一份小米南瓜粥
        中午还是吃了!一碗热干面!
        晚饭还是不吃饭就吃水果!


        IP属地:吉林来自Android客户端56楼2023-05-30 11:10
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          不知道明天啥样体重会掉不会!


          IP属地:吉林来自Android客户端57楼2023-05-30 14:43
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            昨天晚上没控制住嘴,吃了零食,今天早上上体重秤一斤没掉!165.8,忧伤了!所以早饭没有胃口就没吃饭!


            IP属地:吉林来自Android客户端58楼2023-05-31 10:59
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              5/31
              今天9点半起床洗漱,今天起来晚了也不赶趟了!
              早餐没吃
              中午还是又吃了!一碗热干面!
              晚饭还是不吃饭就吃水果!但是会不会吃零食不好说!


              IP属地:吉林来自Android客户端59楼2023-05-31 15:09
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                6/1
                今天早上忘记称体重了,老公离职了,早上他催我起床吃饭去,我跟着去吃饭,走半路忘了量体重了,明天开始记录吧


                IP属地:吉林来自Android客户端60楼2023-06-01 15:07
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                  6/2
                  今天上体重秤心理都是沉重的!167斤,照都没心思拍了!近期掉了164在记录吧!


                  IP属地:吉林来自Android客户端61楼2023-06-02 12:57
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                    6/3 今天体重166.8


                    IP属地:吉林来自Android客户端62楼2023-06-03 09:23
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                      最近没更新是因为胖到了170斤!


                      IP属地:吉林来自Android客户端63楼2023-08-18 18:54
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                        今年更上一层楼,胖到了193斤!


                        IP属地:吉林来自Android客户端64楼2024-09-23 09:24
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                          减肥贴,这明明是增肥记录贴!


                          IP属地:吉林来自Android客户端65楼2024-09-23 09:25
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                            什么减肥瘦下来都是做梦,对于管不住嘴,迈不开腿,我也就这样了!


                            IP属地:吉林来自Android客户端66楼2024-09-23 09:25
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                              最近184斤!


                              IP属地:吉林来自Android客户端67楼2024-10-21 09:57
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