第一天，踮脚尖走路，3000多米。铁板躺25分钟，深蹲45一组，90个。没有其他活动【戒撸大业吧】_百度贴吧

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第一天，踮脚尖走路，3000多米。铁板躺25分钟，深蹲45一

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第一天，踮脚尖走路，3000多米。
铁板躺25分钟，
深蹲45一组，90个。
没有其他活动

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来自Android客户端1楼2019-06-18 15:01回复

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