最近关注了一下百度贴吧里面的增高吧，混乱的场面有点出乎意料。一方面是见缝插针的增高产品推广，另一方面是把所有增高产品视为行骗的偏激观点，剩下的就是迷茫而无所适从的人，想用增高产品又怕被骗，不用又不甘心矮着。所以再次，我想从一个局外的人角度，客观的谈谈我的看法，同时分析下增高产品所谓的真和假。
首先我们要确认的是，当人停止长高后，还有没有可能长高？这又要先明白人的生长发育有两个重要的点：一是生长激素。每个人都会分泌生长激素，只是不同年龄段分泌的多少不同。二是骨骺线的状态。骨骺线在生长，人就会慢慢变高。当骨骺线停止生长之后，就会进入休眠期、然后慢慢钙化，最后完全闭合，失去自然生长的能力。所以，骨骺线的状态对能够长高有着重中之重的影响。人在15岁一下，骨骺线一般处于‘活’的状态，不加外界干预便可自然生长。一般15~18岁之间骨骺线处于休眠期，也就是半闭合时期，具体每个人的身体稍微有差别。此时如果及时干预生长、刺激骨骼重新激活骨骺线，那还可以继续长高。一般当18岁以上，基本已经完全闭合，就彻底失去了自然生长的能力。（这个年龄区间只是按照一般情况大致划分的，具体根据每个人的身体发育快慢和体质而定，要求精准的人士请勿喷。）
所以，从以上可以看出，当人停止生长后，不能自然生长了，但只是不能自然生长，只要能激活骨骺线，那么我们一样可以长高。
既然可以长高，那么为什么市面上卖的增高产品对很多人没有效果那？这个我们需要从产品和人两个方面分析。
一个常识性的前提我想大家都知道，那就是世界上任何一种药物有效率都不可能达到100%，增高产品也一样。因为人体是一个复杂的系统，每个人的身体条件不同，千人有千种体质，所以面对同一种物质的时候，身体的吸收和反应不同，导致的结果也不同。比如同一种感冒药，有人吃两次就好，有人吃一盒不见效。同一种护肤品，有人用着舒服，有着用着过敏。这不是为增高产品辩护，而是树立一个客观的前提，理智看待产品的功效。