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我在问一个问题呗,打拳,胸腔里有很偏哼的发闷的声音,是什么原

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我在问一个问题呗,打拳,胸腔里有很偏哼的发闷的声音,是什么原因?


IP属地:黑龙江来自iPhone客户端1楼2018-08-15 10:54回复
    下巴和两肩构成良好的三角支撑关系,就没了。发声的都是**。真有劲打架不反伤撑成肋膜炎算他运气。


    2楼2018-08-15 11:18
    回复(1)
      内家拳发声要求闷哼,不可张嘴呼喝,哼过之后就会明白此一拳非彼一拳。


      来自Android客户端3楼2018-08-16 11:11
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        开始松了


        来自Android客户端5楼2018-08-17 10:13
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          发生是拳术练习精进的一种表现,哼音主要是调整人体上焦心肺协调一致性,哈音调节中焦脾胃协调一致性。简单的说,哼音调胸胁肌肉群,哈音调膈肌肌肉群。是好的现象。


          6楼2018-08-17 16:01
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            又进步了。


            IP属地:江西7楼2018-08-17 17:44
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              含胸没做到位


              IP属地:北京来自Android客户端8楼2018-08-17 18:18
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                横气


                IP属地:山东9楼2018-08-18 09:20
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                  哼哈二气,一阴一阳。


                  IP属地:河北来自Android客户端10楼2018-08-18 11:54
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                    正常的东西给楼主描述地。。。吭声出拳更有力量,也可以不吭声发劲。


                    IP属地:福建来自Android客户端12楼2018-08-19 03:26
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                      憋气憋的


                      IP属地:山东来自Android客户端13楼2018-08-19 13:54
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                        憋气还发力了……


                        IP属地:辽宁14楼2018-08-29 15:30
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