打坐四禅八定结束标志是呼吸停止就是胎息。我想象自己没神经系统呼吸也开始变没有了。胎息脱离呼吸才可以集中精神。开悟原来是胎息。
我修想象我胎息效果慢想起我以前修过上清胎息法。上清胎息法剧说一天十几个小时只要数天就可以胎息了。上清胎息法就是用手摸肚脐感觉跳动。实际就是激活丹田元气。肚脐感觉跳动因为肚是空的是元气。跳动起来就是要摆脱外来气进入让人体形成自我循环系统。实际就是精神高度集中如发呆久了。长期不睡觉。切除左脑是一样的只是更快。
我改进上清胎息法是这样的。不要感觉丹田跳动。直接想象肚子如心一样跳动想象跳动越快效果越好。我打算练下看7天能不能激活小宇宙开悟。
实际开悟原理我是知道了。我无非在找如何更快的自毁神经开悟。我开悟只是时间问题
我修想象我胎息效果慢想起我以前修过上清胎息法。上清胎息法剧说一天十几个小时只要数天就可以胎息了。上清胎息法就是用手摸肚脐感觉跳动。实际就是激活丹田元气。肚脐感觉跳动因为肚是空的是元气。跳动起来就是要摆脱外来气进入让人体形成自我循环系统。实际就是精神高度集中如发呆久了。长期不睡觉。切除左脑是一样的只是更快。
我改进上清胎息法是这样的。不要感觉丹田跳动。直接想象肚子如心一样跳动想象跳动越快效果越好。我打算练下看7天能不能激活小宇宙开悟。
实际开悟原理我是知道了。我无非在找如何更快的自毁神经开悟。我开悟只是时间问题