好好吃药,好好吃饭,好好锻炼,好好工作,好好生活,好好孝顺父母。
我能说我每餐都一碗半的饭量吗
晚上睡前一杯纯牛奶,吃超级多青菜(估计每餐半斤到一斤)肉也吃很多
经常炖汤或者煲汤喝(比较清润的材料有淮山,粉葛,无花果,莲子,百合,海底椰,太子参,麦冬,霸王花,西洋参等。这些材料煲的汤都比较滋阴润肺。不过也要看个人体质是否适合。建议有条件的病友们都多喝汤,补充营养。仅供参考)平时上下班后回家洗洗碗,做做家务,周末爬爬山到处走走晒晒太阳散散心,适当的运动有助于增强体质
开始吃药后连我之前最爱的辣椒都戒了,不喝冰冻东西,不吃烧烤热气上火食物,就这样变成了小胖脸

生活不止眼前的苟且,还有诗和远方。
生活不会辜负每一个努力的人。不要感到迷茫,还有我们,不要感到孤单,还有我们,我们在这,互相依偎陪伴。病友们一起加油,战胜结核菌。明天会更好。




我能说我每餐都一碗半的饭量吗





生活不止眼前的苟且,还有诗和远方。




