一般来说，看你上路的目的，有二：
1.旅行，停停走走，看风景为先，这种一般速度适中，按照每天骑行8小时，每小时15公里，大概90-120公里；
2.赶路，就是为了体验，一般起早贪黑玩命骑。这种一天最少120公里，150公里日平均！
什么都不重要，最重要的是路上的心情。初次上路，不建议玩命骑。合理利用体能。

安排一天100公里 最多六天就到 。100公里算是走走停停吧

一天120可以有

我想试试骑行