之前我一直觉得减肥是一件很痛苦的事情，所以加他也是试一试，首先他给我制定了一份日常饮食方案，每天监督提醒我，还给我很多运动和食用建议，帮助我轻松瘦下来，减肥其实这么简单，而且他有一个塑身群，里面的小姐妹和我一起减肥，给了我很多动力，如果你们需要，可以加他v,limu910816