妹子啊,我以前在普通班一样不影响我常年考进年级前十,重点班的进度之所以快,是因为大家基础好,很多地方太简单的提点一下就好,你400分左右,需要查漏补缺的地方很多,普通班的老师为了照顾大多数同学,一般讲的很详细所以慢,我什么类型的班都读过,这是老师,但是好班的环境也很重要,楼主只要你们班自习还算安静,完全可以靠自己,而且文科数学和英语是最简单的提分途径,你自己安排得当努点力在哪里都能考高分,不要把原因归咎于班级或者老师,高中自主学习的部分相比老师教要多很多,以数学为例,上课一般都是讲概念,我一般是不听的,我基础好,课本看看就行,不用听老师啰啰嗦嗦重复,但是你课本都看不懂就要听了,然后课后就要自己练习,习题课不是每一节都有,数学分的高低就在课后练习上,老师讲的反而不重要,所以楼主,一切都要靠自己,你要相信自己