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你就是你想要成为的人！

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身高:160
体重:61.5
二十八天目标下百！
IP属地:吉林来自iPhone客户端1楼2017-07-04 12:55回复
    喜欢这个衣服好久了 不贵 但是只有瘦的人穿才好看 瘦下来就买一件
    IP属地:吉林来自iPhone客户端3楼2017-07-04 13:03
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      二十八天下百 好好复食两周 然后继续开始 瘦到八十八斤
      IP属地:吉林来自iPhone客户端4楼2017-07-04 13:05
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        曾经用过这个方法 没有特别严格 第三周各种吃火锅晚上吃饭 瘦了二十斤左右 没有复食就开始各种吃 现在胖回来了 这次好好坚持 好好复食 一定要瘦下来
        IP属地:吉林来自iPhone客户端5楼2017-07-04 13:07
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          和楼主身高体重基本一样，也是想30天下百，可以一起吗，没尝试过这个方法
          IP属地:北京来自iPhone客户端6楼2017-07-04 14:25
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            明天开始 好好坚持 破戒就断食三天
            IP属地:吉林来自iPhone客户端7楼2017-07-04 14:32
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              今天第一天 体重61.2 早上吃了几口玉米和半个大枣馒头


              IP属地:吉林来自iPhone客户端8楼2017-07-05 08:57
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                午餐 黏耗子还有豆角
                IP属地:吉林来自iPhone客户端9楼2017-07-05 11:14
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                  一点多吃了半个玉米 晚饭半个馒头和豆角 今天吃了三块西瓜 明天不吃了
                  IP属地:吉林来自iPhone客户端10楼2017-07-05 17:07
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                    今天体重60.7
                    IP属地:吉林来自iPhone客户端11楼2017-07-06 07:17
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                      今天的早餐
                      IP属地:吉林来自iPhone客户端12楼2017-07-06 07:23
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                        我今天台妹第三天，以水果蔬菜为主，明天开始加淀粉，不知道淀粉日能吃玉米土豆么？
                        来自iPhone客户端13楼2017-07-06 08:55
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                          早上半个馒头 中午素馅饺子 晚上妈妈给我做的一看土豆片 今天还吃了两个大桃子 没有控制食量 吃多了 明天不能这样吃了
                          IP属地:吉林来自iPhone客户端14楼2017-07-06 22:43
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                            好喜欢这套衣服 瘦下来买
                            IP属地:吉林来自iPhone客户端15楼2017-07-06 22:44
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                              今天体重60.4 昨天吃的太多了都没有瘦太多 今天的早餐
                              IP属地:吉林来自iPhone客户端16楼2017-07-07 08:25
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