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有没有健身大佬

去健身两个月了一斤都没有瘦
伯恩的私教也是无处不在 可是我没！有！钱！
想问问有没有健身大佬能带带我 带我一起减减肥


也不知道过气老学姐会不会有人顶帖


没有，丑拒


顶，加油


坚持跑步健身有减肥


么么哒，爱你


丑拒


我怎么吃都不胖


没有，丑拒


已经瘦了5斤了


顶帖


我也是，为啥体重还长了！！


你吃的多不多啊


主要还是少吃 但是一定要吃的健康要不你姨妈会报复你的。 还有我当时是跑半个小时加动感单车。几乎是一天一斤的节奏，从126到104但是我一顿是半个馒头多点。 虽然我这重量看着不是很轻，但是我171应该还算可以吧。。。。不过后来晚上干兼职回宿舍吃饭就又胖了，一定要控制自己的嘴！！！


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