1、修行，就是修心，修行的过程就是清除心障的过程。
2、修行不应有目的，当你抱着各种欲求修行，你只会陷入追逐和失望当中。
3、当你抱着“修行为了开悟”而去修，你与开悟背道而驰。
4、你无法成为你已经成为的，你只会得到你所相信的。
5、修行是一条回家的路，这条路有万千种，每个人都有与之相对应的路，无须追逐。
6、当你有了回家的意愿，自然会显现与你相对应的道路。每条路都与全知全能的神所连接，每条路都会到家，你需要做的只是信任和交托。
7、最难的是解除所有思想上的束缚，只有坚持不断的觉察和清理。
8、任何的知道没有经过实践和领悟，都是不知道。
9、放下追逐，直接成为你所是的，并把你所是的在生活中展现出来，这是最简单的回家之路。
——知语

陶谦已经告诉你了 层次也是个幻觉
但是你却深深的记住了它
为什么不去成为超越层次的存在呢
你考试的时候会一分一分的往上考嘛 不会吧 所以你可以从0分直接考个满分的 也就是跳级
你一下子从还没有走上爱的第一步瞬间到达第三步 也最后超越了第三步
最后愿你活在永恒的合一境界中

多谢太傻！！！我不知道，但，我就是太傻，我就是爱！我就是奇迹！一切都在当下

的确，这是你逻辑无法理解的关系。如何在我没有到达却得承认自己已经到达呢？不用考虑层次，这是一个陷阱，用来吸引你注意力。或者说让你不断自我否定。大脑病毒战术的一种。清空大脑，在当下，我与太傻同在。是走向第一步的最快方法。清空大脑，活在当下，时刻呼唤太傻。

好的！谢谢！

最简单最有效的办法：静观

神在我是，凡人在我求
　　　--“你个假太傻！”“你才假太傻！”“你全家都假太傻！”“反弹！”

就是 爱的道路，首先要清空大脑停止思维与自己(太傻）同在，无论面对什么内心平静 无需期待，在生活中去看到爱 施展爱 成为爱 无需判断，从此你会真正爱上自己 ，爱上生命，爱上所有生灵，内心充满喜悦，每天都会很积极活力 。不用琢磨什么时候发生，一切都在当下发生，其实你本来就知道，只需记起。生命本身就是奇迹 一切都是最好的安排。接纳一切 成为自己 爱自己 伴随着呼吸伴随着心跳。一切团满具足

嘿嘿，我也来说两句，与其问如何走上爱的道路第一步，不如去问自己，为什么还不愿开始真的去实践爱，你其实一直都知道该怎么做，就像书中所说的那样，你真的一直都知道，走出分离，无需选择，可是为什么还没有走上呢，因为还是舍不得这个分离的世界啊，就像我，一直念叨的想要走上爱的道路，一面又寻思着如何赚更多钱，追逐漂亮的妹子，然后经历各种各样分离的痛苦的时候想，哎呀，我要是走上爱的道路了，就不用再经历这些不开心的事了，你看吧，一边在脚踏两条船当骑墙派，一边又说着想走爱的道路，其实，真正关键的，是放下那颗追逐分离的心，让大脑安静，就自然是在爱的道路上了，然后随着爱的力量的回收，就自然走上爱的道路了啊，其实我们一直都知道，知识，对这个游戏世界仍旧眷恋，对那个爱的世界半信半疑罢了

时刻观察自己，看到追逐评判恐惧等分离的念头升起就做反义词练习，并坚持一段时间。