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一起变优秀

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有想互相共勉,变优秀的吗,交个朋友。一起改变自己,让自己更好。
1,多读书,去图书馆感受学习的氛围。并且开始专研自己感兴趣的书籍,提升自己气质涵养。多读历史,历史有很多可以借鉴的人和事。
2,不光内在,外在同样提升。健身选择自己喜欢的运动项目坚持下来。比如爬山啊游泳啊跳舞啊滑冰啊骑单车,慢跑啊等等……
3,买自己喜欢并适合自己的衣服。让理发师设计个适合你气质的发型。
4学习一门外语,
5,听和唱积极向上的歌曲
6,练习书法写一手漂亮的字
7画画可以练习自己的观察能力,并且可以磨自己浮躁的心
8.好多地方没去过,好多东西你都不知道,你要坚持改变自己,让自己更完美,更优秀。
你愿意和我一起提升自己吗?我想结实积极向上的人互相共勉。做更优秀的自己


来自Android客户端1楼2017-02-18 21:53回复


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2017-09-01 00:08
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      加我一个,创个群吧


      来自Android客户端3楼2017-11-19 20:22
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        可以一起变的优秀吗?


        IP属地:湖北来自iPhone客户端4楼2017-12-08 10:28
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          愿意


          来自Android客户端5楼2017-12-26 11:16
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            ennnm...


            来自Android客户端6楼2017-12-31 09:34
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              我我我我


              来自Android客户端7楼2017-12-31 23:18
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                断更那么久,今天2018年了,祝大家新年快乐(✪▽✪)今天开始续更


                来自Android客户端8楼2018-01-01 11:28
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                  买衣服时候,穿的合身才好。我觉得应该好多仙女和男仙友们面对有些不能试或者不方便试只能看标牌的衣服不知道合不合身。我特意查了下表格。
                  其实真的是之前连自己都没发现,衣服学问挺大的。有些衣服也许只是大了一点点,但穿出来的效果却不一样了。所以,既然买衣服是给自己穿的,干嘛不买个合身穿起来舒服又显身材的呢?
                  ennnm……



                  来自Android客户端9楼2018-01-01 11:35
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                    服装尺码对照表
                      29码=2.2尺腰=73.5CM
                      30码=2.3尺腰=77CM
                    31码=2.4尺腰=80CM
                    32码=2.5尺腰=83.5CM
                      33码=2.6尺腰=87CM
                    34码=2.7尺腰=90CM
                    36码=2.8尺腰
                    38码=2.9尺腰
                      40码=3.0尺腰
                      裤子尺码对照表
                      26号------1尺9寸臀围2尺6
                      32号------2尺6寸臀围3尺2
                      27号------2尺0寸臀围2尺7
                      34号------2尺7寸臀围3尺4
                      28号------2尺1寸臀围2尺8
                      36号------2尺8寸臀围3尺5-6
                      29号------2尺2寸臀围2尺9
                      38号------2尺9寸臀围3尺7-8
                      30号------2尺3寸臀围3尺0
                      40号------3尺0寸臀围3尺9-4尺
                      31号------2尺4寸臀围3尺1
                      42号------3尺1-2寸臀围4尺1-2
                      衣服裤子上的尺码,如160/68A,60是指身高,68是胸围/腰围
                      关于A 是按体型分类:
                      A正常体
                      B偏胖体
                      C肥胖体
                      Y偏瘦体,如L(170/92B)表示身高在170CM到175CM这间,胸围92左右体型偏胖的人可以选择这样的衣服
                      牛仔裤的尺码表示方法:
                      W = waist腰围
                      L = inseam length---内侧骨长
                      你腰围市尺二尺四合80厘米=31.5英吋,买牛仔裤腰应偏小1个码,所以你要买31吋的腰就好了,
                      以你的个头应该34吋左右的内长(见下面内长度量方法)具体多少你再度一条你穿过的裤子就更准确了。
                      所以你选牛仔裤的尺码应该为:W31 L34
                      附:
                      注意大多牛仔牌子用英吋计的,另外买牛仔裤长短一般以内长为主。
                      因为腰有高底,裤子的外长受腰头的高低影响,裤腿的长度容易不合身,但是所有的内长度量准了,裤腿的长短就一定适穿。
                      注:内长指纯裤腿长(裆底量到下脚边)
                      拿裤子举例,裤子通常有4种编法
                      一种是身高-腰围厘米法,比如165/68A,这说明是给165高,腰围68厘米的人穿的.68厘米就是2尺啦.凭我经验一般棉布裤子,正装裤子这样编.那个A表示一般的遍法,有时候会有165/70B,就是短而肥的特号.很少见。
                      一种是臀围法,比如你说的28号,28号指臀围2尺8,一般休闲裤子这样编,这个确实是不看腰围的,它们的裤子都有一个确定的腰围和臀围的匹配关系,一定的臀围就对一定的腰围。
                      一种是号码法,具体含义就不知道了,但是一般是36 38 40 42这样编,就是传说中的欧码
                      还有一种是字母法,就是S,M,L,XL等等.大小要看这个牌子自己是怎么定的,一般M都对应165/66A.
                      一般换算法是:
                      165/68A相当于27 28号裤子以及M和欧码的38
                      170/70A相当于29 30号裤子以及L和欧码的40
                      以此类推
                      很多牌子其实尺寸不是特别准,一般仔裤会比较准。
                      再说衣服,衣服也是一样的,只不过一种变成身高/胸围厘米法,比如165/88A;一种是欧码法,如38,40,42,和裤子一样;一种是S,M,L法.
                      175/96a =裤长3尺2,腰围2尺9;38号;4X;
                      190/104a =身高和胸围; 56号;4X;
                      男式上衣类服装尺码对应表(仅供参照)
                      服装尺码 46 48 50 52 54
                      适合身高
                      160/165
                      165/170
                      170/175
                      175/180
                      180/185
                      服装尺码
                      105
                      110
                      115
                      120
                      125
                      适合身高
                      160/165
                      165/170
                      170/175
                      175/180
                      180/185
                      服装尺码
                      74
                      76
                      78
                      80
                      82
                      适合身高
                      160/165
                      165/170
                      170/175
                      175/180
                      180/185
                      男裤标注
                      29
                      30
                      31
                      32
                      33
                      对应腰围
                      2 尺 2
                      2 尺 3
                      2 尺 4
                      2 尺 5
                      2 尺 6
                      女式服装类尺码对照表(仅供参照)
                      服装标注
                      9
                      11
                      13
                      15
                      大致对应
                      胸围 25-27
                      胸围 27-29
                      胸围 29-31
                      胸围 31-33
                      服装尺码
                      S
                      M
                      L
                      XL
                      服装标注
                      38
                      40
                      42
                      大致对应
                      胸围 27-29
                      胸围 29-31
                      胸围 31-33
                      服装尺码
                      M
                      L
                      X L
                      女裤尺


                    来自Android客户端10楼2018-01-01 11:36
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                      可能看起来比较麻烦。但这属于生活技能了吧。今天就知道这些好了。有想问的可私聊可微信可评论。


                      来自Android客户端11楼2018-01-01 11:38
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                        这个吧人真的很少……可能都在忙。就我这么闲


                        来自Android客户端12楼2018-01-02 23:47
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                          哦我要开始学吉他了。没有人一起?


                          来自Android客户端13楼2018-01-02 23:48
                          收起回复
                            加油


                            来自Android客户端14楼2018-02-13 10:27
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                              v❤:zyx11210129


                              来自Android客户端15楼2018-02-13 10:28
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