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各位大哥，为什么我深蹲屁股眨眼，怎么破？

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视频来自：百度贴吧
IP属地:上海1楼2017-02-13 13:13回复
    来自Android客户端2楼2017-02-13 13:14
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      牛逼
      3楼2017-02-13 13:23
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        髋关节灵活性，蹲浅点，这么做很危险
        来自Android客户端4楼2017-02-13 13:27
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          尝试站距窄一点 脚尖朝外更多一点
          IP属地:湖南5楼2017-02-13 13:31
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            我没看懂
            IP属地:北京6楼2017-02-13 13:33
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              把裤子脱了让大家看看你的屁眼是怎么眨的。
              来自Android客户端7楼2017-02-13 13:40
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                两脚分的太多了，上重量后, 就危险，深蹲不是垮下去
                是蹲下去的
                IP属地:安徽8楼2017-02-13 13:50
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                  蹲浅一点，感觉要翻转了就别再深了
                  IP属地:江苏来自iPhone客户端12楼2017-02-13 14:09
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                    激活臀部肌肉 大腿外展
                    IP属地:云南来自iPhone客户端13楼2017-02-13 14:11
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                      还可以。跪求大神练大增肌！
                      IP属地:上海来自Android客户端14楼2017-02-13 14:15
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                        腰部晃悠
                        IP属地:河北来自Android客户端15楼2017-02-13 14:16
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                          牛逼
                          来自iPhone客户端16楼2017-02-13 14:25
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