求助关于半月板损伤能不能跑步的问题。_跑步吧

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本人半月板变性，但是又不得不跑步。5000米，23分钟。目前距离目标还差一点。跑步时带护膝有用没有？或者有什么其他办法？急求！我计划是四个月。每周跑三次。逐步提高成绩！

送TA礼物

IP属地:河北

来自Android客户端1楼2016-11-18 23:36回复

顶下下

IP属地:河北

来自Android客户端2楼2016-11-18 23:39

**，小心磨完

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2018-06-25 18:34

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