沉迷工作也不是好事情，陪伴家人的时间更少了，思考的时间也更少了。
所以工作也需要防沉迷，控制加班是必须的，最好的办法就是强制推行4天4小时工作制。
这是政策管理的落后，管理者需要警惕起来，行动起来了。