首先登陆美服lol官网http://na.leagueoflegends.com/en

然后在官网的右上角有选择地区的选项

点击之后选择日本 Japan

然后把语言也可以调成日本语

然后选择那个 ゲームをダウンロード
也就是 game download，下载游戏

然后进入下一个页面，点击中间黄颜色的框框

他就会开始下载 大小大概为4.1M的文件

下载完成后双击这个文件
然后会出现这个

吧 league of legends 拖入applications中
然后打开 launchpad就是这个
找到这个
单击后，他会自动安装更新。

大概会有两个文件，一共5G左右需要下载

下载过程不需要FQ，下载过程中风扇可能会转的特别响，不用担心（我第一次听到那么响的风扇，吓的我直接把程序关了）断断续续我大概下了2天左右，我家的网络也不是很稳定，快的时候700kbps，慢的时候10kbps，不过还是等过来啦。

然后人机测试

中间长时间没有动，被强制推出游戏一次，然后又重连的，结果出来就被警告了⚠

然后我看了一下商店皮肤的价格

简直亲民啊

最贵的皮肤1350，也就相当于10块钱左右的感觉啊！瞬间觉得TX太坑爹