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万能的吧友,请问哪个动作或运动练腹肌的吗?俯卧撑除外。



来自Android客户端1楼2016-07-15 13:34回复
    你怎么练都练不出来


    来自Android客户端2楼2016-07-15 17:08
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      腹肌仰卧起坐,胸肌俯卧撑,二头肌引体向上


      来自Android客户端3楼2016-07-15 17:19
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        前排滑稽币上车了,山上的树上的,床下的衣柜里的朋友,大声告诉我你们在哪里。


        来自Android客户端4楼2016-07-15 18:18
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          你多半是废了!


          来自iPhone客户端5楼2016-07-15 19:03
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            啪啪啪可以练腹肌


            来自Android客户端6楼2016-07-15 19:54
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              平板支撑 卷腹


              来自Android客户端7楼2016-07-16 09:50
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                仰卧起坐


                IP属地:安徽来自Android客户端8楼2016-07-16 10:20
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                  我是来水经验的


                  来自Android客户端9楼2016-07-16 10:28
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                    去健身房吧


                    来自iPhone客户端10楼2016-07-16 22:32
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                      自己下载keep


                      IP属地:安徽来自Android客户端11楼2016-07-17 08:35
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                        不知道


                        IP属地:安徽来自iPhone客户端12楼2016-07-17 08:36
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                          贵在坚持


                          来自Android客户端13楼2016-07-17 09:33
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                            贵在坚持


                            来自Android客户端14楼2016-07-17 09:41
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                              平板支撑


                              IP属地:浙江来自Android客户端15楼2016-07-17 11:20
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