10，DHC瘦腿丸（那段时间都是买的日本东西，靠，小日本就是骗人的）反正我是吃完了一袋，量了量腿没细。

我也尝试了许多药💊 霜啊 还有网红推荐的啥的，没啥用

现在药太多了，搞的我都不相信了

我妈总说吃多了不孕不育，吓的我又不敢吃了

节食，饿死我了

11，各种节食法，插一楼（怕我自己忘）

11，a，21天减肥法，大家都知道吧，前三天只喝水，7天水果，后面忘了（反正没经历到后面）我想说，会瘦！但是很痛苦，而且基本瘦的水分，我在水果阶段败了好多次，实在不喜欢吃苹果，吃到胃酸！

b，黄瓜鸡蛋法，应该是要三顿都吃这个的。我实在受不了，还会吃点香蕉。坚持了10天左右吧，瘦了1斤左右，根本九牛一毛，再加上太痛苦，我就放弃了

c，苹果酸奶，对，又是苹果忘了是不是要三餐了，反正我是代替晚饭吃的。1个苹果，酸奶是2个光明芦荟（我最喜欢这个）当时，在念高三，晚饭很多人不去吃，她们看到我吃这些，说我是在治便秘哦哦，后来吃了一个多星期，感觉自己老是胃疼，去看医生吃中药才调理回来体重没看，应该没瘦吧

d，有个什么汤（具体名称忘了）就是把芹菜，洋葱头之类的放一起煮，然后喝点的（个人觉得类似于蔬菜代餐）一定不是我手艺太差，我妈不给我煮，说我在作死。我本身就从小到大不爱喝汤，喝这个的时候，觉得在喝屎所以，我是不可能第二天在喝屎的

e，节食减肥总结，因为我没在这个领域成功坚持完整，不说什么评价了。不过，据说节食瘦的大部分是水分，人体70％都是水分，瘦水分体重秤会变化很大，所以，节食过后必反弹（除非一辈子节食）

哈哈哈哈，我刚刚找了下，发现居然还有我当时减肥的记录，看日期就知道了

刚刚又去翻了翻之前的订单，来晒晒！爸爸是说啥是啥的人，才不会瞎编你们有没有空手套黄文的人啊喂，吱一声，让我知道你在看！

这几天带着我小侄女，我花钱如流水，哗哗哗～

对了，给你们一个小建议，不，不是小建议，是大建议！千万不要喝奶茶楼主我是那种特别喜欢吃膨化，油炸食品，喝碳酸饮料的人，之前在学校喜欢上喝奶茶了，几乎一天一杯，然后一个月胖十斤！嗯，我还从来不运动嗯嗯，现在我依旧膨化，油炸，不过奶茶已经一年没喝了。真的，喝这个特别能胖，都是奶精。加油！只要一段时间不喝，立刻就能戒了！