我这会才开完会 回来
我完了
我觉得明天要胖了！！！
要熄灯了
今天累的不想条郑多燕了😂
就原谅我今天一次吧
迎接明天的噩耗
明天乖乖吃苹果吧

每晚报希望！
其实我可希望能下74-.-
我刚才打着台风跳了一遍郑多燕
只求体重别增加
虽然今天下午比平时吃多了
但是我今天也喝了好多水

晚安 应该睡起来又是中午

才睡起来
没有排毒
称了下74.4
还好没涨体重！

还没吃饭
刚才吃了两片全麦面包就感觉饱了
-.-晚点吃 下午就不吃了
毕竟今天的目标是下74!

中午吃了一份粉丝
下午就乖乖吃苹果吧😒😒😒

下午吃了两片全麦面包一个鸡蛋
一个小火腿肠
好像又吃多了
嗯 去跳郑多燕了

今天开始加运动量👿👿
因为开始的时候跳甩油还出汗腿疼
现在已经没有感觉了

跳了半小时的郑多燕小红帽
一声汗 满足感
好渴 晚上又不能喝太多水

我今天便秘 我晚上要吃小粉丸了
宝宝们买小粉一定要找正规日本代购！

没错 我是当初放纵自己胖起来的
我是个美术生高三每天画到三四点
每天画画坐在凳子上一天
晚上边画画边栽倒
只有吃点东西感觉才会清醒
所以晚上总吃很多
经常头晕什么的 我妈妈会过几天来给我送饭和很补的汤
就胖了起来60斤 现在想多恐怖
可是那时候我不会在意这些
我要一心一意的艺考
所以有的骂我的人
我是没有定力
但我知道我一定会瘦下去 谢谢

我谢谢鼓励我的人
也谢谢讽刺我的人
😊😊😊
这些都会让我成为更好的人
晚安啦 希望明天到74哦

睡到了11点
没排便！心好累 难道是我这几天吃的少？
好吧 今早如愿74了
嘻嘻 希望月底之前73

我中午吃的米饭啊有白菜还有几块烧鸭
米饭吃了快一半的样子
感觉饭量越来越小了
对了 早上起来吃了一个橙子
半片全麦面包
要多喝水啊 我们学校都是直饮水
教室门口宿舍门口刷卡的那种
一杯一毛钱左右
我一个月喝了十块钱的了

😞我下午吃了半碗粉
晚上头疼 不想动 我都睡了一觉起来了
让我懒一天吧😔😔😔