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做个人见人爱的瑜伽美人吧!

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经由瑜伽练习所培养出来的美德,可透过精神气质表示出来,使人焕发光彩吸引众人,而非以貌取胜。相反,昙花一现的容貌,若无内在美的照映,则吸引力将无法久长。
有位从事业瑜伽的老师曾经说过:“纵使天生丽质,若没有良好品德也是枉然,好比美丽却不芬芳的金苏卡花。”
设想,纵有出色的样貌和娇美的身材,但若暴躁易怒、贪婪无底、太过自我中心,谁能与之长久相处?另一方面,有的人并无出色的外表,虽相貌平平,却总是待人亲切温柔、言谈举止风趣洒脱,人人都愿与之为伴,这就是内在品性所发出的光彩。
若论到吸引人的魅力所在,外貌之美绝对比不过内在的品德之美。我们发现耐心、谦逊、宽容、忍让、诚实、善良、慈悲和不求回报的关爱,才是最惹人喜爱的。这些美德不为银丝与皱纹所影响,连闪亮的外貌也相形见绌。
对智慧与精神之爱的培养,使我们逐步获得内在之美,无论外貌如何,都会使人敬仰。而且,这种吸引人的魅力经得起时间的考验,因为她不是架构在短暂的美貌之上的。
因此,瑜伽告诫我们,与其为获得完美的外表作为目标而奋斗终身,不如把精力集中在培养智慧和精神之爱,从而发展心灵之美。


1楼2015-12-29 19:10回复