我十六岁，挺瘦的不知道去健身房练肌肉会不会影响长高？【健美吧】

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我十六岁，挺瘦的不知道去健身房练肌肉会不会影响长高？

只看楼主收藏回复

现在178 就因为偏瘦爸准备这个暑假带我去健身房锻炼~ 谢谢�

送TA礼物

1楼2008-06-15 18:35回复

噢，是吗？我是打篮球的，因为爸爸有186。所以练壮些对抗就不会吃亏了。以前不敢练就因为怕不会长~ 谢谢

3楼2008-06-15 18:39

还有去健身房哪些器械不能练？

4楼2008-06-15 18:40

呵呵，我14,175CM,还不照样�

6楼2008-06-15 18:45

222.185.153.*

如果LZ准备在篮球方面发展的话还是建议这个年纪少做增大围度的练�

8楼2008-06-15 18:51

不做负重运动,多做有氧运动会有利于增长身高

11楼2008-06-15 20:55

好，谢谢你们我就是体重不�

12楼2008-06-15 21:43

124.130.50.*

孩子少做深蹲

13楼2008-06-15 23:12

无负重的应该是可以深蹲的.

IP属地:上海

14楼2008-06-15 23:26

58.213.214.*

不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲不要深蹲

15楼2008-06-16 19:33

116.21.194.*

不知道, bu yao xua jian,可以深蹲的.

16楼2009-04-16 15:09

222.243.13.*

看来
!!!!和我一样的人还有很多啊!!
我和上面的一摸一样啊
我QQ
790151101

17楼2009-04-30 13:37

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