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深度睡眠吧 关注：319贴子：426
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平时学习压力大

只看楼主收藏回复

晚上喜欢玩手机到2点，早上6点起床。上教室扑台20几分钟，之后为了上课不睡觉就去泡了杯浓茶。天天如此感觉我多快死了，睡眠时间严重不足，睡眠质量差。现在学校被迫放我们回家，该如何调整？
IP属地:广东来自Android客户端1楼2015-08-21 21:36回复
    我也是求教啊
    IP属地:重庆来自Android客户端2楼2015-09-18 01:34
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      那你这一整天才睡了几个小时啊
      6楼2016-10-27 15:00
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        你身体正在慢慢毁灭
        IP属地:广东来自Android客户端7楼2017-04-18 19:24
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