记录一下我的磨牙历程，我始终相信这个可以治好的！

我从小就磨牙，五六岁时就被发现了，但是一直没有重视，到了高中才知道严重性。但已经有点晚了，牙齿已经磨损很厉害了，而且睡眠质量很不好，即使睡得时间很长醒来还是昏昏沉沉的。。

先是在小医院咨询的，说是肚子里有虫，吃点打虫药就好了。。但是吃了两次都不管用

后来因为学业还有其他原因一直没治疗，到了大学才又开始想办法治的

刚进大学感觉挺新鲜的，睡集体宿舍，我们宿舍一共六个人，第一晚只到了四个，我们一起打牌到很晚，睡觉时我就告诉他们我晚上睡觉磨牙，别吓到你们了

结果发现他们几个睡起来像猪一样，叫都叫不醒，有一个打呼噜，有俩经常说梦话。。

和我睡对头的那个经常熬夜看小说，他后来告诉我说我磨牙特别厉害，一翻身就要磨很长时间。后来我就开始在网上找资料，看看什么原因

然后我就一个办法一个办法的试。先是看的中医，医生把脉说是脾胃不好，给我开了副中药让我每天早晚熬了喝。我发誓那真是我吃过最难吃的东西，简直难以下咽

昨天喝多了，难受死了，晚上磨牙也挺厉害的。

可是在大学里做到这些根本不太可能，那时我们宿舍几个人都天天一块玩游戏，玩梦三国。我不玩他们就老说我，因为没有我他们老输，而且寝室都睡得很晚，一般快十二点才关灯。后来渐渐的也就把治磨牙的事放一边了

今天是个好日子，祝大家都能找到对的人幸福快乐~

算一算我失恋整整半年了

最后咋治的 我也磨的厉害

继续更新吧，我发这个主要是把自己的治疗经历跟大家分享一下，希望可以对大家有一点点的帮助

我发现我磨牙和休息还有心情有关系，压力大心情不好的时候就会磨得厉害