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20150415走路鼓励贴

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从3月10日中午开始走路,每天坚持1个半小时。时速5公里左右。已经1个月啦。感觉精神多了,对便秘很好。我要坚持下去。


IP属地:浙江来自iPhone客户端1楼2015-04-15 14:51回复
    今天走了城隍山,树荫大,古迹多。


    IP属地:浙江来自iPhone客户端2楼2015-04-15 14:52
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      加油。


      IP属地:北京来自iPhone客户端3楼2015-04-15 23:25
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        楼主加油,走路需要坚持,希望你一直坚持哦!


        IP属地:广东来自Android客户端5楼2015-04-16 21:08
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          走回来了。仍旧是城隍山。树荫密,台阶少,人少,空气好。


          IP属地:浙江来自iPhone客户端6楼2015-04-17 13:37
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            周六走路是在孩子上课时间。湖边锻炼的人好多啊。一个女孩走的好快,时速大概有8。在堤上看两边。


            IP属地:浙江来自iPhone客户端7楼2015-04-18 20:02
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              IP属地:浙江来自iPhone客户端8楼2015-04-18 20:03
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                今天下午走了10公里,有点点累。杜鹃热闹。


                IP属地:浙江来自iPhone客户端9楼2015-04-19 16:25
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                  小雨,撑伞走了一会就雨停了,人少空气好。太阳一出热的不行。抓紧多走会儿,梅雨季节,夏天来了就没那么舒服了。


                  IP属地:浙江来自iPhone客户端11楼2015-04-20 13:44
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                    阳光灿烂,湖边一团团飞虫,恶心死了。


                    IP属地:浙江来自iPhone客户端12楼2015-04-21 14:11
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                      一团团的飞虫太多,今天走湖滨步行街2个来回。


                      IP属地:浙江来自iPhone客户端13楼2015-04-22 15:27
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                        步行街3圈。园林人很忙,美化街头迎51了吧。


                        IP属地:浙江来自iPhone客户端14楼2015-04-23 14:07
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                          步行街3圈。51要到了不是,园林大哥在造景,有盆没开花的长寿菊孤零零扔在一边,我捡起来像带回家。大哥说“你挑一盆拿走。”我说我就拿这个行了,大哥坚持让我挑一个拿走。挑了一盆大红的,还带个花苞。再三谢谢,高高兴兴回单位了。


                          IP属地:浙江来自iPhone客户端15楼2015-04-24 15:01
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                            昨天湖中堤上步行


                            IP属地:浙江来自iPhone客户端16楼2015-04-26 07:29
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