白内障并不单纯指的是老年人晶状体自然混浊，凡是任何原因导致的晶状体混浊都统统被称为白内障。它不仅严重的影响到老年人群的生活质量，还是全球三大致盲疾病之一，其危害性不言而喻。那么是哪些因素导致白内障形成的呢？
年龄：随着年龄的增长，人体的各个机体都在不断衰老、功能也在不断下降，白内障像白发和皱纹一样，是不可避免的。对于这个诱因，我们能做的就是尽量推迟白内障到来的时间。李院长介绍，平时注意锻炼身体，在饮食方面多吃一些对眼睛有益的食品等，对白内障的及早发生有一定的作用。
疾病：由其他疾病导致晶状体变混浊也是白内障形成的主要因素之一，比如糖尿病，因为血糖升高，晶状体内葡萄糖增加，晶体吸收收水份，晶状体纤维肿胀、混浊。这个过程可以很快发生，因此，糖尿病患者的白内障发生往往比普通人快。另外，低钙血症也可导致白内障的发生。
紫外线：紫外线对眼组织的长期照射已经被医学确定为白内障的主要诱因之一，经常把眼睛暴露在阳光下，直接接受阳光的照射，会破坏晶状体的化学性质的稳定，加速白内障老化的进程。因此，如果避免不了在户外工作的话，应佩戴滤除紫外线的眼镜。
饮食：晶体的老化是造成白内障的最直接因素，而晶状体的主要成分是蛋白质，当人体汲取的蛋白质的不够时，晶状体就容易提前出线混浊。特别是老年人，机体的吸收系统下降，如果不特意的增加蛋白质的摄取，更容易出现晶体异常。
国内著名眼科专家、北京爱尔英智眼科医院李绍伟院长表示，引起白内障的原因还有很多，以上只是其中比较靠前的因素。其实白内障是一种很常见的眼病，也可以说只要人到老年都会患上的病，不需要紧张，通过手术的方式就能恢复高质量的视觉效果。
年龄：随着年龄的增长，人体的各个机体都在不断衰老、功能也在不断下降，白内障像白发和皱纹一样，是不可避免的。对于这个诱因，我们能做的就是尽量推迟白内障到来的时间。李院长介绍，平时注意锻炼身体，在饮食方面多吃一些对眼睛有益的食品等，对白内障的及早发生有一定的作用。
疾病：由其他疾病导致晶状体变混浊也是白内障形成的主要因素之一，比如糖尿病，因为血糖升高，晶状体内葡萄糖增加，晶体吸收收水份，晶状体纤维肿胀、混浊。这个过程可以很快发生，因此，糖尿病患者的白内障发生往往比普通人快。另外，低钙血症也可导致白内障的发生。
紫外线：紫外线对眼组织的长期照射已经被医学确定为白内障的主要诱因之一，经常把眼睛暴露在阳光下，直接接受阳光的照射，会破坏晶状体的化学性质的稳定，加速白内障老化的进程。因此，如果避免不了在户外工作的话，应佩戴滤除紫外线的眼镜。
饮食：晶体的老化是造成白内障的最直接因素，而晶状体的主要成分是蛋白质，当人体汲取的蛋白质的不够时，晶状体就容易提前出线混浊。特别是老年人，机体的吸收系统下降，如果不特意的增加蛋白质的摄取，更容易出现晶体异常。
国内著名眼科专家、北京爱尔英智眼科医院李绍伟院长表示，引起白内障的原因还有很多，以上只是其中比较靠前的因素。其实白内障是一种很常见的眼病，也可以说只要人到老年都会患上的病，不需要紧张，通过手术的方式就能恢复高质量的视觉效果。
