小排500焯水，煮半小时，汤可以煮面条，可以不倒。
一勺料酒一勺生抽半勺老抽两勺香醋，腌渍20分钟。
捞出洗净控水备用，炸至金黄，油别多，可省油，翻的勤就行。
锅内放排骨，腌排骨的水，两三勺白糖，。半碗肉汤大火烧开，放入半勺盐提味。
小伙焖10分大火收汁，，收汁最后时加一勺香粗，就有酸甜口味了。
出锅按嗜好加葱花芝麻，少许味精。

每天一更。

宫保鸡丁:嫩鸡脯肉300克，花生米50克，胡萝卜丝20克，青瓜20克，葱姜蒜少许。油10克，盐五克，鸡精2克，胡椒粉5克，生粉10克，料酒10克，生抽少许

做法:将鸡脯肉洗净切丁，放入盐，胡椒粉，料酒码味，青瓜，胡萝卜洗净切丁。
锅内放油烧热，将码好味的鸡丁炒熟，倒入胡萝卜青瓜一起炒熟捞起，花生米炸熟备用。
锅内留少许油，放入豆瓣酱，加上汤，倒入鸡丁，萝卜丁，青瓜略炒，放入糖，盐，鸡精，胡椒粉，加入生抽，生粉沟芡，起锅

妈蛋，不能复制粘贴真的好烦，纯手打！敢不敢动

码完了，才发现这不是家常菜。

做法:鸡胸肉切1cm的丁，加入盐(0.5勺)，料酒，干淀粉搅拌均匀后腌制5min，葱切成比鸡丁小的，算切成末，青红椒切粒
将葱姜放入碗中(给我一个碗)，放入盐(半勺)，白糖，米醋，酱油，清水，水淀粉调成汁备用
锅烧热，倒油，加少许香油，油冷时放花椒，颜色变深放入干辣椒爆香。
放入鸡丁炒至变色，将青红椒粒放入，翻炒10s,倒入料汁，，大火翻炒1min后i，加入炸好的花生即可。

注意点:鸡腿肉其实比鸡胸肉口感好。然后它有个4689，说的是几成熟干啥，我又分不清几成熟就不码了。睡了！

饿了。。。。
[FRONT-FACING BABY CHICK]　在雨夜里遇到了失恋醉酒的他，从此便义无反顾地爱上了他。她为他煮饭、洗衣、打理家中大小事务，但他始终只是在旁淡淡的看着她。终于有一天，他对她说：你不要再来了，我爱的是男人。她一脸震惊，猛地将他扑倒在床上，说：靠！你不早说，老子装女人都快装成神经病了！
　　　--来自助手版贴吧客户端

已加精，加油哦
　　✎﹍﹍﹍﹍₯㎕﹍﹍﹍﹍﹍﹍
我爱的男人一定要是这个世界上最好的男人！他要侠肝义胆，有担当，有责任心集霸气豪气义气于一身，以修身齐家治国平天下为己任以及对爱情的矢志不渝。这样的男人才值得我折服、敬佩和深爱！
　　　--来自助手版贴吧客户端

今天嗓子疼，来个清淡的

还是先把土豆牛肉码上
牛肉切块，土豆削皮切块，，洋葱，西红柿切丁，辣椒蒜切碎。
热锅适量加色拉油，放入一块牛肉听到滋滋响后放下一块，大火爆至牛肉变色。
加入洋葱，蒜辣椒，翻炒，保持大火.
炒出洋葱香放入土豆翻炒。
再加入西红柿，翻炒均匀。
加盐胡椒。
加少许热水，盖好盖子，转最小火炖一小时。
检查肉烂后可盛盘了。

清淡的:我去买了杯菊花茶。

先将带鱼收拾干净，切成段，在带鱼表面切几刀便于入味，不要切断。
在带鱼表面蘸上一层薄薄的干面
锅内倒油，油热后放鱼煎至两面金黄。放入花椒和大料(我也不造是啥)煎出香味
放入料酒，葱姜蒜，轻轻炒出香味，放入生抽，加白糖，加老抽，加白醋。
转小火，锻锅轻晃，让调料混合在一起，将鱼煎10s,翻面10s,至带鱼上色。
倒入清水大火烧开。
加盐，转小火炖15-20min，至汤汁收尽。起锅前可加香菜