保暖问题
许多地区(如：沙漠、山区)昼夜温差较大，有的穿越海拔上升大也会出现几个小时就有较大温差(海拔上升温度会下降，-6度/垂直1000M)。注意保暖是必须的，尤其是在大量出汗后和睡觉前。
提示：
1)对所到地区可能的最低温度作好充分估计，相应准备保暖衣物和选择合适睡袋
2)当衣物被雨水或汗水打湿后，热量散发的速度是惊人的，此时要尽快换上干燥内衣。有条件可选用coolmax等排汗快干面料的内衣。
3)备用电池在寒冷地区注意保温(可放在怀里)，冻了就无法使用
4)高寒地区则需要更专业的装备和知识