★时间： 11月1日 21:05
★文字： 明天上海国际马拉松~要坚持到底才行呀 晚安。给我加个油儿吧
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★时间： 11月2日 12:56
★文字： 开始陆续上镜后，觉得自己太胖了几乎每天起码隔天都要跑步。为了小腿不变粗。膝盖磨损还查阅大量资料，我以为自己已经很了解跑步这件事了。今天我才了解到跑步的意义，它就像是在做事业过人生，你可以不要很快，但是千万不要停下脚步，终究你会成为更好的人。谢谢@NIKE 的邀请，今天我重塑了自己。
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★时间： 11月3日 17:18
★文字： 晚餐要是吃了甜点还能吃正餐吗
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★时间： 11月4号 10:17
★文字： 跑步前一晚在餐厅见到响哥和他的朋友们，一桌吃饭，言谈中默默感受到，真是个正能量又向上的人啊～有时候就是这样，其实别人没在教你，但他人身上散发的魅力和不经意的细节就是会让你学习到东西。跑前在赛道遇见，我说响哥我们合个照吧，然后就有了下面这样诚意十足的大笑脸。谢谢@李响 响哥，期待再见
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★时间： 11月4日 13:41
★文字： 第一次见masha姐是在公司，来看我们。当时因为对方气场太强了内心都有点害怕后来再在工作场合遇见，虽然也没有很多交流，发现masha姐是个很亲切又洒脱的人~我心里的酷女神~谢谢你给我们设计的衣服都超级时髦的~生日快乐@mashama
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★时间： 11月5日 18:31
★文字： 把必需要做的事情都当做喜欢的事情 人生就会变的很轻松呀^_^
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★时间： 11月5日 22:49
★文字： 真的 人还是要逼自己的
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★时间： 11月7日 00:29
★文字： 我们家老杨棒棒哒，生快@李昂洋NiCoLAs
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★时间： 11月7日 14:14
★文字： 最近跑步时听的歌，直接导致了昨天在接受访问时被问 平时都喜欢什么呀 我都恨不得抛个媚眼过去 然后说 什么都喜欢什么都会～我真是本质骑士呢分享@蔡依林 的Play我呸http://weibo.com/p/10151501_56637583
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★时间： 11月7日 14:43
★文字： 静静的冬天。
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★时间： 11月9日 13:40
★文字： 你知道我还笑着就好，我知道你在我身边就好。 ——致 wanzi
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★时间： 11月9日 20:21
★转发文字：
★其他转发： @侯明昊Neo:Let*s go fresh //@曾舜晞Joseph:终于等到明天咯～come on！ //@马尔辰REX:54321大家多多支持！ //@李昂洋NiCoLAs:倒计时…
★原文： @fresh极客少年团：#fresh极客少年团# 成军四月，首支音乐作品将于上海@动感101 全球温暖首播。请锁定明天下午 14：00东方风云榜 和19：00音乐万花筒 。这个冬天，约定你 一起来聆听fresh 传递梦想 勇敢坚持！每一天，我要成为更好的人！ @东方广播 @DJ罗毅 @101麦子 @DJ丁丁 http://t.cn/zOMqb4n
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★时间： 11月9日 21:17
★文字： 用尽所有思念，唱一首歌给你。给你。「翻唱 克卜勒」 晚安曲。 http://t.cn/R73pzTx (来自@啪啪)
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★时间： 11月10日 16:23
★文字： 猜猜今天去哪儿玩儿了听到新歌首播了吗？最喜欢的歌词是 ———?^_^
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