豆浆煎饼吧 关注:2,833贴子:13,912

【就是爱吃甜食】沙琪玛的制作方法.

只看楼主收藏回复

嘻嘻...先提前说明一下下啊
一个50克的沙琪玛所含热量约为230卡,而每一百克沙琪玛所含热量为470卡。因为沙琪玛是油炸食品,且用糖熬浆使其粘合,其热量不言而喻。沙琪玛不宜常吃,容易引起口腔溃疡、咽喉炎和发胖。如果特别喜欢吃,可以配点深色蔬菜一起吃。总的来说,沙琪玛既是油炸食品,又是膨化食品,所以缺乏营养。建议大家少食用。


1楼2014-10-13 09:06回复
    用料:高筋粉300g.鸡蛋四个.细砂糖130克.麦芽糖130克.黑芝麻.葡萄干.食用油各适量.
    开始咯~~~
    1.面粉先打入三个鸡蛋.面粉中加了一点点盐活好面.用筷子搅拌,看面粉情况酌情放第四个鸡蛋,揉面,多揉揉,彻底揉匀,面团是黄色的,揉好的面团,盖上湿毛巾 醒面10-15分钟.


    2楼2014-10-13 09:15
    收起回复
      2.将醒好的面团取出.放在台面撒一点点玉米粉.或干面粉.再把面团一分为二.取一部分面团,用擀面杖擀成面皮,面皮0.5CM的样子吧。不要太厚哦~


      3楼2014-10-13 09:18
      回复
        3.切好的面条注意撒干面粉或玉米粉不要粘一起了.全部面团擀面皮切面条.切成长度为约7-8cm的细条.


        4楼2014-10-13 09:21
        回复
          没有麦芽糖.我用的是下面这些.


          5楼2014-10-13 09:22
          回复
            4.锅中放适量油,不用太多。可以分批炸的,油温怎么控制,加热,用一根面条试试,只要面条下锅立马变白色就可以了,分批炸,只要面条变白色变硬然后继续炸3-5秒即可,不用炸到焦黄的,太焦了,出来的口感不好。炸好的面条;


            6楼2014-10-13 09:23
            回复
              炸好了~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


              7楼2014-10-13 09:24
              回复
                5.熬糖浆.在你炸面条还剩下最后一两油没炸的时候.可以同时熬糖浆了.细砂糖.麦芽糖和清水同时放入锅中.用中小火不停搅拌熬成糖浆备用.(没有麦芽糖就用冰糖和蜂蜜代替)


                8楼2014-10-13 09:30
                回复
                  把炸好的面条倒入熬好的糖中搅拌均匀。准备一个容器,容器底部抹油,撒上芝麻,葡萄干。倒入容器再用铲子或是小锤子把面条压平.凉了从容器中取出.就可以切块了。


                  9楼2014-10-13 09:34
                  回复
                    小小提示:1.面粉和鸡蛋的比例具体按自家的面粉吸水性来定,最后一个鸡蛋一点点的加, 如果觉的过份粘手可以再加一点高筋粉再揉成团。
                    2.切面条的时候尽量细一点,这样炸出来的面条不会很粗,俺有点粗了。
                    3.炸面条的时候火候不要大,油温高容易把面条炸的老化。
                    4.熬糖浆的时候时不时要搅动,尽量熬的浓稠点,俺熬的色泽还不够老一点。
                    5.在快要完成糖浆的时候.炒锅里就要准备好所有材料,等糖浆完成就直接淋入 糖浆混合.
                    6.储藏方法,切开后用保鲜膜一块块的包好,方便日后食用。


                    10楼2014-10-13 09:37
                    回复
                      已收藏,多谢楼主,很喜欢吃甜品


                      来自Android客户端11楼2014-10-13 10:18
                      收起回复
                        哇,貌似还不错啊,不过这个热量有些高呢,要注意吃哦,在汉购买过几次吗,挺甜的


                        来自手机贴吧12楼2014-10-13 11:22
                        收起回复
                          最喜欢吃这了


                          来自Android客户端13楼2014-10-13 19:02
                          回复
                            哇塞,这个也可以自己做啊。
                            感谢分享啊,已经收藏。等着自己去实验。


                            来自Android客户端14楼2014-10-13 21:42
                            回复
                              看着挺复杂的原来做起来这么简单啊。学会了.谢谢楼主


                              来自Android客户端15楼2014-10-30 14:54
                              回复