94年妹子，之前一直在潜水，也有运动，现在打算来记录一下

家里爸爸妈妈都不矮，为什么我只有159，心痛啊，小时候我妈妈都说我也会长很高的，到了高中就不长了，

此贴记录只为督促自己

加油。对自己说晚安

跳绳2000下，慢跑20分钟，压腿各50下，踢腿500下，今天腿还有点疼，睡前竖下腿。47天

以后真的不可以晚睡，现在每晚都睡得好晚，哎

先给自己定个目标吧。163就好，在让我长高一点吧

加油

晚上，10点半睡吧。早睡早起。保持好心态。

同九四，加油

唉我已经半年没长高了

我才155

　　　　　　　　　　　　　愿用属于你的画笔，勾勒出最美的天空。
　　　--来自助手版贴吧客户端

同94妹子 158 一起努力

下定决心，生日还没有过，加油，自己努力过就好，就算没有达到自己的目标，我至少努力过，没事的，就当锻炼锻炼也好。

看过很多增高的帖子，我个人觉得，适合自己的才是最好的。

说实话，光靠签到升级太慢，所以我复制了这一段话遇贴就回，回一次最少也得15个经验...

同九四共勉刚刚睡觉的时候脚登了一下现在激动的睡不着了

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