insanity吧 关注:68,072贴子:335,378

Insanity开始!

只看楼主收藏回复

第一天


来自iPhone客户端1楼2014-09-17 16:19回复
    今天起床双脚酸疼蹲都蹲不下来


    来自iPhone客户端2楼2014-09-18 07:02
    回复
      第二天腿已经报废完成[WHITE HEAVY CHECK MARK]


      来自iPhone客户端3楼2014-09-18 17:20
      回复
        这是早餐小伙伴们惊呆了吧


        来自iPhone客户端4楼2014-09-18 17:22
        回复
          第三天很轻松完成[WHITE HEAVY CHECK MARK]


          来自iPhone客户端5楼2014-09-19 17:15
          回复
            这是昨天吃的罪过罪过根本停不下来


            来自iPhone客户端6楼2014-09-19 17:17
            回复
              第四天[WHITE HEAVY CHECK MARK]


              来自iPhone客户端7楼2014-09-20 17:42
              收起回复
                第五天[WHITE HEAVY CHECK MARK]今天感觉强度有点大了应该是前两级太简单了吧,可是一下就恢复过来了!加油!


                来自iPhone客户端9楼2014-09-21 18:03
                收起回复
                  第六天[WHITE HEAVY CHECK MARK]我的腰!!!明天休息日


                  来自iPhone客户端11楼2014-09-22 18:00
                  收起回复
                    今天休息日根本听不下来


                    来自iPhone客户端12楼2014-09-23 18:09
                    收起回复
                      楼主是来秀美食的


                      14楼2014-09-24 17:05
                      收起回复
                        帅锅 从哪找的in视频?


                        来自iPhone客户端15楼2014-09-24 19:27
                        收起回复
                          好楼主


                          来自Android客户端16楼2014-09-25 12:17
                          收起回复
                            第九天[WHITE HEAVY CHECK MARK]今天主要是恢复训练动作慢慢来压腿压到极限,说轻松也不轻松的半小时


                            来自iPhone客户端18楼2014-09-25 17:26
                            收起回复