心理问题大部分都是受到刺激的一种应激反应，应该是一种心理的自我保护，有心理问题要及时沟通，沟通是治疗心理疾病的良方，不要害怕交流，也不要讳疾忌医，身边的朋友哥们儿或者网上的陌生人都是发泄的途径，所有事情都在心理闷着时间久了肯定会有病，不要等到严重了在去沟通治疗，任何疾病都要扼杀在萌芽。个人拙见轻喷