颈椎疼了三天了，可有好的办法治疗啊？

颈椎莫名其妙的疼到现在，以前拍片有点轻微椎间盘彭突。偶尔睡觉会腰背部疼醒

尼玛，都是没人性的人，这标题就不愿意聊了。带自己顶个

2025-03-13 06:35广告

我也带你顶个，多大年纪了颈椎就疼啊？

晚上睡觉枕头放低一点。别老是低着玩手机了，多活动活动伸伸腰阿扭扭脖子啥的。

针灸

难受的要死。。特别下雨天。。

反正要注意，我才24，前个把月的时候腰疼的要命

坐着的时候不要长时间低头，不要买那些按摩器材，多泡热水澡。

2025-03-13 06:35广告

~~既然我已经给了你十五字，那能不能客气的回我十五字呢

去金街！余氏家！

推拿按摩嘛

针灸不错，去正规点的

潜水
——～～～
有你在的那个地方，总让我心驰神往^_^

才多大就有啊

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