在恒星内部,巨大的热量和压力使得氢原子不可避免的撞在一起聚合,创造出一种新的元素氦,并释放出少量的纯能量,在这个过程中会有少量的质量损失,这些质量转化成为能量,这就是核聚变。核聚变反应会在恒星内部稳定的持续数十亿年,原因很简单,质量决定一切,核聚变所产生的能量加热整个恒星,使恒星膨胀产生向外扩张的力,但引力又拉住恒星使之无法扩张,两个力形成动态平衡,这种平衡的详细解释是这样的:核聚变产生的能量使恒星受热,膨胀的力大于引力,于是恒星向外膨胀,但膨胀使得恒星密度减小,氢原子相互撞击的几率减小,核聚变反应就会减弱,这时膨胀的力就小于引力,于是恒星就收缩,收缩又使得恒星密度增大,氢原子撞击几率增加,核聚变反应加快,恒星升温膨胀,核聚变又减弱
