【长期】过午不食，收五个人并肩作战。【减肥吧】

03月20日漏签0天

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【长期】过午不食，收五个人并肩作战。

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我是吃激素引起的向心性肥胖，以前很瘦呢。听说停药会瘦，但是还是想自己努力，这样也许会快点。有没有一起的姐妹，受五个人每天签到。然后周五开始每天跳绳运动，还有蹬腿。有没有一起的姐妹啊

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-03-26 13:53回复

过午不食就是过了中午什么东西都不吃，早饭可以吃饱一点。不油腻的。然后可以多吃水果，少吃喊热量多的食物哦

来自Android客户端2楼2014-03-26 13:54

其实一餐不吃这个应该不难的，坚持两天就不会再有饿得不行的感觉了。有要来的姐妹么。

来自Android客户端3楼2014-03-26 13:55

过午不食加纤体梅！

来自手机贴吧4楼2014-03-26 13:56

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来自Android客户端5楼2014-03-26 13:56

我自己先来
昵称:小v
身高:160
体重:50公斤
目标:43公斤

来自Android客户端6楼2014-03-26 13:57

我是一天只吃两餐，早上和中午，晚上有空就出去走路，外加一天吃一颗纤体梅。

来自手机贴吧7楼2014-03-26 13:57

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楼主你和我一样重

来自手机贴吧8楼2014-03-26 14:01

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我也来
昵称若若
身高 163
体重 53公斤
目标 45公斤

来自Android客户端10楼2014-03-26 14:12

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昵称：君书
身高：159
体重：58KG
目标：45KG

来自Android客户端11楼2014-03-26 14:14

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昵称疯宝
身高 161
体重 53.5公斤
目标 45公斤

来自Android客户端13楼2014-03-26 14:19

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昵称：琳子
身高：163
体重：128左右
目标：100

来自Android客户端14楼2014-03-26 14:20

再加一个可以吗

来自Android客户端15楼2014-03-26 14:25

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我也是过午不食，今天是第三天。

来自Android客户端16楼2014-03-26 14:25

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