减肥第一天。
刚起床。
午饭目标是白粥一份，杂粮煎饼一份。
晚饭回头再说～出发。步行。。

晚饭，一个烧麦，一份八宝粥
白粥卖完了。。。

还有新宠。。猴子一只。。

有付出才有收获，我买了人体称。但愿有个好结果。
今天洗衣服的时候做了50左右的深蹲，
睡前15分钟的自行车，
还有5个20秒45゜仰卧起坐。
明天继续努力
看我买的人体称！
（我也不知道我多花那10块钱买个带测温度的干嘛。）

预祝减肥成功！

再次确认下信息。
姓名:暖子
身高:155
体重:47.5
目标:43
减肥宣言:要么瘦瘦的穿美腻的小脚裤，要么看着镜子里的大粗腿。

早饭:一份白粥，一个鸡蛋，外加一小碟咸菜。
清晨的杭州，浓雾不散。
我们骑着单车，奔跑在路上。

午饭:酸菜豆腐，西葫芦鸡蛋，半份米饭
（偷吃了块鸡肉）

今天去称体重。竟然45.5了。？！！！！

晚饭:土豆丝，卷心菜，米饭小半碗。。现在正在做仰卧起坐。
还是45゜

100个深蹲刚做完。。。。累死我了。。。

去个厕所腿都在发软。。。
今天上下班还骑自行车7公里左右呢！
不过确实是轻了。。也可能是穿的少了
加油！

晚饭。萝卜，青菜，紫菜汤，米饭。

早饭:白粥，咸菜，鸡蛋，酸奶