酸溜溜,滑溜溜。人生本就苦辣酸甜,谁说年菜不能是酸滋味?家住历下区的张女士就推荐了两道醋溜菜:醋煎豆腐,醋煎鸡蛋。
先说这醋煎豆腐,只需白豆腐250克,醋250克,用居易纯粮酿成的醋更佳。将豆腐与醋一同倒入锅中,小火慢煎,把豆腐煎熟就行了。“但是,这道菜最关键的地方——— 千万不要放盐。在煎制豆腐的过程中倒了很多醋,这个时候要是再放盐,不仅破坏了原有的味道,还会产生对身体有害的物质。”张女士强调。
醋煎鸡蛋就更简单了。张女士介绍,准备一个鸡蛋,半勺米醋,适量白糖。将鸡蛋打在碗里,搅拌均匀。放半勺米醋在炒锅,用文火烧开后,将鸡蛋放入煎炒,加入适量白糖,凉透就可以吃了。
南宋郑樵《食鉴》有言:“宽中益气,和脾胃,下大肠浊气,消胀满。”意思就是,气不通会引发肠胃病,而醋有开胃的功能。豆腐能清热解毒,醋煎豆腐适用于肠胃不好的人。醋煎鸡蛋,民间相传能止咳。“一天早晚各吃1个,吃两次就能止咳”。
先说这醋煎豆腐,只需白豆腐250克,醋250克,用居易纯粮酿成的醋更佳。将豆腐与醋一同倒入锅中,小火慢煎,把豆腐煎熟就行了。“但是,这道菜最关键的地方——— 千万不要放盐。在煎制豆腐的过程中倒了很多醋,这个时候要是再放盐,不仅破坏了原有的味道,还会产生对身体有害的物质。”张女士强调。
醋煎鸡蛋就更简单了。张女士介绍,准备一个鸡蛋,半勺米醋,适量白糖。将鸡蛋打在碗里,搅拌均匀。放半勺米醋在炒锅,用文火烧开后,将鸡蛋放入煎炒,加入适量白糖,凉透就可以吃了。
南宋郑樵《食鉴》有言:“宽中益气,和脾胃,下大肠浊气,消胀满。”意思就是,气不通会引发肠胃病,而醋有开胃的功能。豆腐能清热解毒,醋煎豆腐适用于肠胃不好的人。醋煎鸡蛋,民间相传能止咳。“一天早晚各吃1个,吃两次就能止咳”。