这只是一个有趣的角度，绝对不是说大力士体重越大越好。正相反，力量增长的立足点是提高现有体重上的发力能力，也就是提高相对力量，而不是提高体重，下面这些大力士也都是自然体重。著名大力士们绝大多数并不在最重量级，极限力量之王大象、硬拉之王安迪、挺举之王塔拉年科体重都不到160公斤，创造过无差别级世界纪录的深蹲博士、科恩、高金斯，都不在最重量级。不过，巨人们给人的视觉冲击总是最强烈的。体重超过１６０公斤的大力士还有不少，但是本着力量第一的原则，这里选了里面力量最大的１０人，按照体重大小，从大到小排序。
Jeff Lewis
体重250公斤
力量举世界冠军
深蹲550公斤
大腿围145厘米
小腿围64厘米
Jeff Lewis 绰号“国王”，从极限力量上看，Jeff Lewis还算不上国王，从相对力量上看，恐怕连小兵都算不上。要说体重和大腿围，绝对是笑傲大力士界，在整个运动界只有相扑冠军们能超过他。 Jeff Lewis
中文名：杰夫刘易斯
现年40岁 身高：190公分 体重：244公斤（539磅）
大腿围：145公分 小腿围：73公分
胸围：165公分 臂围：63公分
深蹲：545公斤

目前世界上最强壮的人，体格比一头成年黑熊或者亚成年雄狮还要庞大，他的大腿围超过很多健美高手的胸围和臀围，目前体重在所有项目的运动员中排第二（第一是冠军相朴）
千万不要认为刘易斯是个脂肪堆积超重者，实际上他的体脂含量要比其他大力士低得多，如果他是减脂，手收干的话，肌肉块将超过所有健美选手。
2003年，当他在达拉斯体育场数千名观众面前台式腿举起一辆重37。15吨的重型卡车时，在场的著名壮汉，四届“世界最强壮男人”大赛冠军沃尔。码阁纳森感叹到：“刘易斯简直是从外星球来的，他的力量能轻松压倒我们每一个人”。 如果说马瑞斯是大力士中的长跑冠军，那Lewis就是大力士中的短跑冠军，体重达将近500斤的他竟然如此灵巧，他的运动能力比很多体重只有他1/4的男人还要强！！！！！
2004年9月15日，刘易斯和麦克米勒在美国拉斯维加斯共同腿举起了71。35吨的力量台！！！！！创造了重量最大的双人台式腿举世界记录。

O.D.Wilson 身高1米95 体重181公斤
力量举世界季军、壮汉世界亚军 深蹲467公斤 大腿围127厘米
杰夫刘易斯是黑白混血，这位老魏可是正儿八经的黑人，绰号“噩梦”，能无装备全蹲４５５公斤２次。

Mike Miller 体重180公斤 深蹲553公斤 大腿围97厘米
力量举世界冠军
历届极限力量之王体重超过１６０公斤。

Zydrunas Savickas 身高1米91 体重175公斤 深蹲426公斤
大腿围115厘米 壮汉世界冠军 唯一在世界壮汉赛和阿诺德壮汉赛上都拿过冠军的人。

Don Reinhoudt 身高1米90体重172公斤 深蹲455公斤
大腿围91厘米
力量举世界冠军、壮汉世界冠军
老汤是历届壮汉冠军中极限力量最大的一个。

Mark Henry 身高1米93 体重170公斤 无装备深蹲432公斤 大腿围91厘米 小腿围57厘米
力量举世界季军、壮汉世界冠军
他在力量举、举重、壮汉、摔角之间晃来晃去。

蜣螂能够举起1141倍于自身重量的重物，相当于70公斤的人能举起80吨的重物。它们的体型差异较大，身长在1毫米到6厘米之间。蜣螂是圣甲虫家族成员，这个家族在甲虫中的比重达到10%。古埃及人非常崇拜圣甲虫，他们相信圣甲虫滚球的行为呼应太阳运动，象征着转变和更新。南美切叶蚁颚部力量惊人，能够咬断与它们体型相比巨大的树叶。树叶重量可达到其体重的50倍，相当于一个人举起2吨半重的重物。切叶蚁构建的蚂蚁王国复杂程度是动物世界中最高的，居民数量可达到惊人的800万，王国内的不同蚁群担任不同职能。更令人感到吃惊的是，这种蚂蚁还能在树叶上“养殖”一种菌类。
大猩猩（gorilla）能够举起10倍于体重的重物，即2吨。雄性大猩猩身高达到1.75米，体重200公斤，雌性大猩猩的体型大约是雄性的一半左右。这种动物的寿命超过50年。
非洲冕雕是上榜动物中唯一的鸟类。飞行过程中，它们能够叼起16公斤的腐肉，是自身体重的4倍。冕雕是力量强大并且极具进攻性的捕食者，猴子甚至于小羚羊均沦为它们的盘中餐。它们的身长可达到95厘米，翼展在2米左右，需要5个月时间建造自己的巨大巢穴。冕雕的巢穴宽度超过2米，深度超过3米，每两年繁殖一次。
大力士扎伊德鲁纳斯·萨维卡斯。能够举起两倍于体重的重物。立陶宛人，身高1.9米，卧举成绩为285公斤，硬举（手臂伸直向下，由下蹲转为直立姿式）成绩为407公斤。普通人的卧举重量为65公斤左右，硬举重量为90公斤左右。也就是说，这位立陶宛大力士的强壮程度是普通人的5倍左右。
虎可携带两倍于体重的重物，大约在600公斤左右。它们从鼻子到尾巴的身长最高可达到3.5米，体重接近450公斤。尽管是个大块头，但它们的奔跑速度最高也可达到每小时40英里（约合每小时64公里）。老虎的爪子力量惊人，足以击碎牛的头骨。

银背

и американские
И все таки Шварцуха мой кумир!